Burenhulp en wijkinformatie in Vleuten, De Meern en Haarzuilens

030 677 3131

info@burenvoorburen.info

Valpreventie | De Schakel

Een professionele cursus In Balans, gegeven door de specialisten van Sport Utrecht. Een onmisbare (gratis) cursus voor senioren. Vallen is een van de grooste oorzaken van lichamelijk ongemak. Door de cursus In Balans te volgen voelt u zich zekerder en valt u minder snel. De cursus duurt een aantal weken. Donderdag van 9:00-10:30 uur via … Lees meer

Wandelen | De Meern – Marekerk

Wandel je gezond in De Meern Wandel je ook gezellig mee? Iedereen is welkom! Elke dinsdag van 12;30 uur tot 13:15 uur. Het startpunt is bij de fontein van de Marekerk in De Meern. Je wandelt samen met huisartsen, fysiotherapeuten, bewoners, vrijwilligers en zorg- en welzijnsmedewerkers uit De Meern. Aanmelden is niet nodig. Dit is … Lees meer

Bootcamp | Castellum Hoge Woerd

Bootcamp is een containerbegrip. Dit is bootcampen bij Training te velde: je gaat werken aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen en spierkracht. En, misschien wel net zo belangrijk, het onderhouden van de mobiliteit en stabiliteit. Dat neemt met het stijgen van de jaren af. Daarom is deze trainingsvorm erg geschikt voor mensen met iets meer … Lees meer

Fitness | Gezondheidscentrum Vleuten Dorp

Sporten in Gezondheidscentrum Vleuten Dorp Sinds 1 februari 2022 werken we in het mooie gebouw van Gezondheidscentrum Vleuten Dorp, en nodigen je uit om met ons en onze fitness kennis te maken! Nu het nieuwe centrum is ingericht en wij al vele sport-geïnteresseerde Vleutenaren mogen begroeten, zien wij dat onze inspanningen nu al hun vruchten … Lees meer

Zwangerschapsgymnastiek | Máximapark

Mom in Balance Wij geven outdoor trainingen voor zwangeren, hersteltraining na de bevalling en total body workouts voor vrouwen. Onze trainingen helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, maar ze geven je ook energie en een positieve mindset. Onderzoek heeft uitgewezen dat sport veel verder gaat dan het fysieke. Sporten zorgt er onder meer voor dat … Lees meer

Zwemmen | Zwembad Fletiomare

Zwembad Fletiomare in De Meern is een ideaal bad om heerlijk te zwemmen en te sporten. U kunt bij Fletiomare terecht voor vrij zwemmen, aqua-activiteiten, zwemles en baantjes zwemmen. Kom langs en ontdek Fletiomare zelf. Op de website vindt u meer informatie, het zwemrooster, de openingstijden en natuurlijk de toegangsprijzen. Overige informatie:| Zwembad Fletiomare heeft … Lees meer

Stoelyoga | De Pijler

Stoelyoga Ben je op zoek naar een manier om fitter te worden, stress te verminderen, de verbinding tussen lichaam en geest te vinden? Yoga voorjezelf helpt je dat te bereiken.  Je bent van harte welkom om yoga te verkennen en te leren wat yoga voor je kan doen. yogalessen op de stoel Stoelyoga is een … Lees meer

Yoga | De Schakel

YOGA FitYard is een sport- en beweeginstituut voor mensen die er een vitale levensstijl op na willen houden. Een sportinstituut waar jong en oud, hoog- en laagopgeleid, toegang hebben tot sportfaciliteiten. Of je nu topsporter bent of amateur, een beperking hebt of niet, veel sport of net begint. We zien een gezonde plaats voor ons, … Lees meer

Tai Chi – Qi Gong | Gymzaal Ten Veldestraat 94

Tai Chi Tai Chi is van oorsprong een vechtkunst maar tegenwoordig wordt Tai Chi vooral als bewegingskunst gezien. Hierbij speelt de ademhaling en het vloeiend bewegen een belangrijke rol. De Tai Chi vorm die je leert (korte yangvorm van Chi Kiang Tao) bestaat uit 48 bewegingen, die te herleiden zijn tot zelfverdediging. Deze bewegingen worden … Lees meer

Medische keuring | De Pijler

Medisch Keuringscentrum Iedere week is de keuringsarts aanwezig in de spreekkamer van de Pijler. Afspraken zijn 7 dagen per week en 24 uur per dag online aan te vragen via de website medisch keuringscentrum of telefonisch via 030-6621132. De keuring kan desgewenst overdag, ’s avond of in het weekend plaatsvinden zowel op locatie als aan huis. Ook voor … Lees meer

Gymnastiek | De Pijler

Gymenzo55+ biedt gymlessen voor 55-plussers (wekelijks en in groepsverband) in de buurthuizen van Vleuten en De Meern. Met gymnastiek voor 55+ houd je jouw gezondheid op peil en ontmoet je andere leeftijdsgenoten. Er wordt actief getraind met muziek en materialen. Zo werkt iedereen aan behoud en mogelijk verbetering van beweeglijkheid, balans en spierkracht. Ondertussen is … Lees meer