Fitness | Weide Wereld

Welkom bij  Bewegen voor elke vrouw! Bij ons draait het om plezier, kracht en zelfvertrouwen. Wij bieden gevarieerde work-outs speciaal voor vrouwen, met steps, Dayna Bands, cardio en spierkrachttraining. Of lees meer…

Gymnastiek | Rijn in de Wijk

Bewegen Bij Rijn Bewoners doen lichamelijke oefeningen met behulp van deskundige vrijwilligers. Bezoekers doen mee voorzover dat voor hen mogelijk is, zittend of staand. Bewegen houdt bewoners fit, ook als lees meer…

Pilates | De Pijler

Pilates, of de Pilatesmethode is een soort fitness, waarbij de nadruk wordt gelegd op het sterker (en leniger) maken van je lichaam met een nadruk op rug-, buik-, bil- en lees meer…