Fit en vitaal 60+. Een vervolg op de In balans cursus. Op een gezellige, laagdrempelige en afwisselende manier worden beweeglessen speciaal voor ouderen gegeven. Er wordt gewerkt aan balans, kracht, coördinatie en lenigheid. Er wordt gebruik gemaakt van materialen als elastieken, lichte gewichtjes, ballen en andere attributen om het lichaam sterker en soepeler te maken. De eerste les is gratis. Er kan een 10-rittenkaart worden aangeschaft voor € 75,00. (1 jaar geldig).
Check onze website voor data en tijden.
